Kalender
September 2025
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Wähle rechts im Kalender deinen Wunschtermin aus. Wir sind an zwei Tagen für dich vor Ort – am 30.09 und 01. 10, jeweils von 9:00 bis 16:00 Uhr.
Der Rücken-Check ermittelt die wichtigsten Faktoren für deine Rückengesundheit. Dabei werden Kraft, Beweglichkeit und Koordination der Rückenmuskulatur gemessen. Zusätzlich fließen Angaben zu Vorerkrankungen, Lebensstil und grundlegenden Körperdaten in die Auswertung ein. Auf dieser Basis erhältst du individuelle Empfehlungen für Übungen und Maßnahmen, die sich unkompliziert in den Alltag integrieren lassen. Ziel ist es, Rückenbeschwerden vorzubeugen oder bestehende Schmerzen zu lindern und so langfristig die Rückengesundheit zu stärken.